健康咨询描述: 我是名教一名教师,由于课多经常喉咙痛,师由请问平时我应如何保养。于课应何谢谢!多经 投诉 其他类似问题
回复区![]() 你好,由于教师的职业特殊性,需要经常用嗓,所以比较容易患上咽喉炎,声带息肉,声带小结等疾病。首先平时要注意清淡饮食,在上课的时候不要连续用嗓,说15分钟的话最好休息一下,可经常使用一些复方青橄榄利咽含片。 |